El cáñamo es una variedad del cannabis llamada Cannabis Sativa (no psicoactiva), es por el nombre que también se le denomina.
Haciendo un poco de historia sobre el cáñamo o cannabis, es una planta muy antigua y ancestral que nos ha ido acompañando por sus grandes virtudes y propiedades. A veces ha tenido periodos el ser humano de arrinconarla, confundirla con su prima la marihuana, desvalorizarla e incluso demonizarla a pesar que es una de las plantas más generosas que existen, pues de ella se puede sacar textiles, papel y materiales muy resistentes para fabricar hasta automoción y siempre siendo una materia cien por cien biodegradable, respetando así nuestro medio ambiente. Así que es una gran alternativa para sustituir el plástico. De hecho fabrican utensilios con la fibra del cáñamo que cuesta creer que vengan de un vegetal, por su gran flexibilidad a la hora de elaborarla y a la vez tan resistente y rígida en sus perfectos acabados. Sin duda hay que fomentar más la producción consciente de esta planta llamada cáñamo o cannabis. Así pues de nuevo en estos nuevos tiempos vuelve a resurgir el interés por esta magnifica planta como es el cannabis o cáñamo, siempre por su grandes aportes nutritivos y terapéuticos.
Entonces en este artículo nos vamos a centrar más en describir sus aportes nutritivos, y en otros artículos nos centraremos en hablar de los aportes terapéuticos como en este caso aporta el asociado CBD y CBG unos de los más destacados cannabinoides no psicotrópicos (como sí lo es el THC de la marihuana, otra variedad distinta de cannabis) que contiene la planta del cáñamo o cannabis.
Aunque el cáñamo o cannabis de por sí es todo terapéutico, antiinflamatorio, cicatrizante, antibacteriano y antiviral. En realidad es imposible separar lo nutritivo de lo terapéutico pues son lo mismo, lo nutritivo es terapéutico y lo terapéutico nutre.
El Cáñamo o Cannabis nos aporta una rica y necesaria nutrición y terapia tanto interna como externa; órganos, y huesos, mente y espíritu, como músculos, piel, y cabello.
Una de las maneras de enriquecerse de todos sus nutrientes, es con sus aceites y extractos que son pues los que guardan la esencia de la planta y entre esas sustancias se encuentran las más aromáticas, sabrosas y seductoras que aporta aroma y sabor que son los terpenos una especie de cristalitos que se encuentran en las flores o cogollos y en algunas hojas juntas a la flor.
TERPENOS
- Pineno
- Limoneno
- monoterpenos mirceno
- eucaliptico
- linalool
- sesquiterpeno cariofileno
Componen el alma de la planta en concreto de la flor, lo que llamamos aceite esencial. Y juntos estos terpenos con los cannabinoides como el Cannabidiol CBD y el Cannabigerol CBG potencian su fusión y con ello también el efecto terapéutico.
TRICOMAS
Son esos finos filamentos donde se encuentran los terpenos, cannabinoides y demás sustancias terapéuticas. Ellos suelen ser al tacto algo pegajosos y muy olorosos. Suelen encontrarse de cuatro tipos; Simples, Citolíticos, Glandulares sésiles, Antrales sésiles.
CAÑAMONES O SEMILLAS DE CANNABIS
Son pues las que contienen un rico aporte de;
- Vitaminas y minerales; A, B ,C, D, E (antioxidante y tocoferol), tiamina (B1), riboflavina (B2), fosforo, potasio, magnesio, calcio, hierro, sodio, manganeso, zinc, cobre, azufre…
- Proteínas, muchas más que otros alimentos incluido las carnes. (Ideal para poder sustituirlas por las de origen animal).
- Ácidos grasos; omega 3 y omega 6, en menos proporción omega 9. (También antioxidantes) Antiinflamatorios.
- Aminoácidos esenciales; histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina.
EL ACEITE DE SEMILLAS DE CÁÑAMO O CANNABIS NO CONTIENEN CBD NI CBG, PORQUE LAS SEMILLAS SON LA PARTE DE LA PLANTA QUE A PENAS CONTIENE ESE CBD, NI CBG NI NINGÚN OTRO CANNABINOIDE, PRÁCTICAMENTE ES NULO SU CONTENIDO.
FLORES DE CANNABIS SATIVA O CÁÑAMO
La flor tiene muchas propiedades tantas como las semillas pero además son las que contienen uno de los más famosos componentes llamado Cannabidiol (CBD) y Cannabigerol (CBG) además de una lista de Cannabinoides, citamos aqui los más destacados, pero no por ello quitando importancia a todos los demás componentes, ya que unos sin otros no podrían existir;
- Cannabidiol; CBD (uno de los más interesantes y famosos por sus beneficios tanto relajantes como antiinflamatorios, sin ser un psicotrópico).
- Cannabicromeno; CBC encontrado en menor cantidad en las flores pero también interesante en sus propiedades. Actúa equilibradamente junto a otros cannabinoides.
- Cannabigerol; CBG interesante y rico en propiedades también (gracias a éste surge el CBD y otros cannabinoides, y potencia y prolonga sus acciones y efectos de todos ellos). Es la molécula madre de la cual se van creando todos los demás cannabinoides. Recientemente en interés científico por sus grandes aportaciones y descubrimientos.
Del aceite o extracto esencial de la Flor de Cannabis o Cáñamo enriquecido de terpenos y de cannabinoides como el CBD, CBC y CBG junto al Aceite de Semillas de Cannabis o Cáñamo, surge un interesante Aceite esencial con el poder de ambas partes de la planta, para poder usarlo tanto para uso externo como para uso interno.
Uso del aceite sublingual y tópico;
- Sublingual porque se toma en gotas depositadas bajo la lengua para relajarse o calmar dolencias, y además ayudar a la sanación, ayudando a regenerar la mente y el organismo patológicos. Nutre desde el interior.
- Tópico porque también además de ingerirse se aplica en la piel como aporte cosmético, hidratante, regenerativo y nutritivo. Y como calmante para las dolencias inclusive de músculos y huesos, pues es de fácil absorción.
Con los aceites de cáñamo o cannabis, ya sean de semillas o de flores ricas en CBD se elaboran las cremas cosméticas las cuales son terapéuticas.
Y todo ello surge de la flor o cogollo del cáñamo o cannabis, con lo cual siempre se notan los grandes aportes tanto nutritivos y terapéuticos al utilizar la materia prima de la flor (siendo ésta de muy buena calidad), tanto para crear aceites, tomar en infusiones, vaporizar, o incluso fumar (un buen sustituto del tabaco o para los procesos de dejar de fumar tabaco), para echar en recetas culinarias, o como aromaterapia y como incienso. ¡Tú eliges!
La planta tanto en aceite esencial como es su estado más salvaje como las flores o cogollos, son grandes y naturales relajantes del sistema nervioso sin llegar a ser peligrosos sedantes ni alterar la mente.
Por la sinergía con los endocannabinoides CB1 y CB2 (receptores de nuestro sistema nervioso e inmunológico) ayuda a bajar los niveles de cortisol (sustancia asociada al estrés, el miedo y las enfermedades) y subir la serotonina (sustancia asociada a la serenidad, concentración, y felicidad). Tanto el cortisol como la serotonina hay maneras naturales que tiene que ver con nuestra actitud mental que lo equilibra y es tan sorprendentemente sencillo como no alimentar o recrearse en el miedo, ni el estrés, ni el drama. Vivir las experiencias más difíciles y dolorosas intentando sacar de ellas, las enseñanzas o crecimiento interno que nos impulsa a convertirnos en la mejor versión de uno mismo en pro de todos. Y no alimentando la mente con información o hobbies tediosos, críticas, quejas y juicios destructivos e insustanciales que impiden siempre actuar desde un estado consciente y sabio.
Siempre hay que intentar encontrar aquello que nos haga sonreír y empoderarnos para poder compartir con los demás positividad, entre otras cosas que ayuda a sobrellevar mejor los momentos complicados. Porque uno puede elegir si pasar por esos momentos difíciles reforzando el cortisol, cosa que hará que estemos peor. O por el contrario elevar esa serotonina para que aún sea como sea las circunstancia, llevarlo así pues de una manera más sana, inteligente y equilibrada. Y eso es uno de los mejores regalos que podemos aportar a la vida.
Bueno pues el CBD (leer este artículo) puede ayudarnos y de forma natural para aportarnos ese alivio y equilibrio, (química y científicamente comprobado). Y también por supuesto el gran CBG (leer el artículo).
Gracias por tu atención, y hasta los próximos artículos.
